こんにちは。サンディエゴに社会人留学中のYuyaです。
サンディエゴでの休日の過ごし方をご紹介します。今回のテーマはハイキングです。
サンディエゴって西海岸だからビーチじゃないの？
はい。サンディエゴのビーチはどこも美しく、西海岸って雰囲気がたくさん味わえて本当に良いところです。断然山派の筆者でも、サンディエゴのビーチでのんびりしたり、ジョギングするのは大好きです。ですが、実はサンディエゴのアウトドアは海だけでなく、山も砂漠も楽しめます。まさにアウトドア天国です。今回はビーチそっちのけでハイキングに行っている筆者のオススメのトレイルを紹介します。
ご紹介したいハイキングコース（Trail）がたくさんあるため、何回かに分けて記事にしたいと思います。今回は観光客、地元の人、初心者の方にもオススメなTrailを２つピックアップしました。
１ Potato Chip Rock（Mt.Woodson）
Potato Chip Rockは地元の人以外にも定番中の定番で、Mt. Woodsonの道中にあり、“Instagramable（インスタばえ）”な写真を求め多くのハイカー・観光客が訪れます。天気の良い休日には写真を撮る人の長蛇の列ができることも。ハイキング初心者の方はインスタばえスポットという目標があると楽しく山を登れると思いますので、おすすめです。
ハイキングトレイルは、Lake Powayの湖畔の公園をTrailhead（登山口）とする約12kmのコースと山の裏側をTrailheadとする短時間で登れるコースと2種類あります。筆者は、駐車場も豊富で、Potato Chip Rockに至るまでは、カリフォルニアらしい広大な乾いた大地を見渡しながら歩ける前者のLake
Powayからのトレイルをおすすめします。サンディエゴで過ごせる時間が限られており、とりあえずPotato Chip Rockの写真が撮りたいという方は後者でも良いと思いますが、短い距離で標高を稼がなければならないので後者の方が急な坂道を登ることになります。登山口のアドレス含め詳細をご覧になりたい方はこちらの記事が参考になります。Hardと書いてありますが、運動の習慣が無い初心者の友人（日本人）でも、問題なく行って帰って来れました。ハイキングシューズ・トレッキングシューズは不要ですが、履きなれた歩きやすいシューズと十分な水分補給、目的地でのスナックは忘れずに。
2 Iron Mountain
Iron Mountainも地元の人には定番の山ですが、観光客っぽいハイカーはPotato Chip Rockよりぐっと減ります。この山の魅力は頂上からのサンディエゴらしい広大な乾いた大地の景色ももちろんですが、トレイル序盤の真っ直ぐな一本道とその先にあるIron
Mountainの景色が魅力的です。登山口（Trailhead）の駐車場も十分な大きさがあり、車があればアクセスも良いです。往復5.2マイル（約8.3km）で、一部登りが続きますが、健康な方であれば初心者でも問題ないかと思います。
見晴らしの良い頂上には、休憩するための十分なスペースがあるため、絶景を眺めながらランチやスナックを食べると最高に美味しいです。日陰が少ないので帽子、日焼け対策、十分な水分補給は忘れずに。登山口のアドレス含め詳細をご覧になりたい方はこちらの記事が参考になります。
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